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【ホームジムセット】ダンベル種目もバーベル種目もできます！

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商品説明

すぐにでもホームジムが始められるセット内容です！BIG3などのバーベル種目、自由度の高いダンベル種目はもちろん、EZバーによる腕トレやディップスもできます！セット内容①ベンチプレスラック幅調節、高さ調節が自在に行えるためワイドグリップのベンチプレスもできます。ベンチプレスだけでなくスクワットもできます。300kgまで耐えられます。幅や高さの調節のために印が書いてありますが問題なく使えます。ディップスも行える仕様になっています。②200cmバーベルシャフト直径28mmのレギュラーシャフトなので、アイロテックやワイルドフィットなどメジャーなプレート（重り）が付けられます。カラー（プレートの留め具）付き。③スクワットパッドバーベルシャフトに付けることでスクワットを行う際のバーの痛みを抑えることができます。ベンチプレスで使うと胸にバーが当たる時の痛みも抑えられます。④EZバー腕トレの際、手首を自然な形にしてくれます。それにより手首の痛みを軽減してくれます。カラー付き。⑤ダンベルシャフトダンベルにプレートをつけることで重さを調節できる可変式ダンベルです。カラー付き。⑥プレート各シャフト全てに付けることができます。5kgプレート×4枚2.5kgプレート×4枚1.25kgプレート×4枚これだけでも十分な重さですが、足りなくなれば追加でプレートを購入して負荷を増やせます。⑦ベンチ耐荷重300kgのフラットベンチです。⑧おまけカラーの予備としてワンタッチタイプのカラーを1組、ベンチ下などに敷いて床の傷防止になるヨガマットをおまけに付属します。全て新品で購入して約2〜3年使用しております。使用感はありますが全て問題なく使用できます。それでも中古品ではありますので、ノークレームノーリターンでお願いします。その代わりに格安です！とても大きなものなので埼玉県熊谷市の自宅近くまで引き取りに来て頂ける方限定にお売りします。ドンキホーテ行田持田インターを予定しています。バラ売り不可。詳しくはコメントにてご相談下さい。よろしくお願いします！ハーフラックパワーラック筋トレベンチプレススクワットデッドリフトBIG3ビッグスリーバーウィングBARWINGワイルドフィットwild fit。【直接取引のみ】TOP FILM 可変式ダンベル 2個セット最大24kg。ドクターエア　3D スーパーブレード PRO　SB-06 PK。【セット品】①FLEXBELL NUOBELL32kg 2kg刻み。EGC さん引取専用　LESIR(レザイア) バーベルセット 60kg　40kg。【大阪引き取り】VILLAIN コンペティションバンパープレート2.0 6枚組。【福岡市限定】【コンテナ保管】可変ダンベルブロックダンベル 41kg ×2。DAIKI_Northdeer可変式ダンベル10kg×2。POWERHOUSEGYM ✕カーディロトレーニングベルトXL。オリンピックシャフトバーベルラックウエイトプレートセット　つくば市引取り希望。訳あり新品トレーニングベルトパワーベルトヌメ革田崎製作所改造済未使用。リーディングエッジアジャスタブルベンチ LE-B100R 耐荷重300kg。NSD Spinner USB充電式ハンドトレーニング器具。【セット購入】POWERBLOCK 50 パワーブロック50②（22kg）正規品。IVANKO(イヴァンコ)バーバンパープレート 10kg x 2枚　穴50mm。TKS Titan Knee Sleeve Mサイズ収納袋付き。BYZOOM　可変式ケトルベル　30LB　ホワイト。inov-8 f-lite 235 inov8 イノヴェイト　トレーニング。GOLD'S GYM プロレザーベルト　Sサイズ。ファイティングロードダンベル50kg 赤ゴム (シャフトは未開封の未使用品）。アイロテック 28mmプレート20kg iROTEC 1枚。IROTEC ダンベルプレート 12枚（30kg）セット 45cm シャフト付。アメリカンバーベル　ウレタンプレート　5kg 2枚。60kg ダンベル兼用バーベル連結シャフト可変式筋トレセットカール。可変式ダンベル DUMBBELL ダイヤル式 5〜40kg 17段階片側②。アイロテック PU オリンピックプレート5kg.1.25kg.2.5kg

レビュー

商品の評価：

4.8点(3692件)

2026-03-15

t0580: 素人が見ると、ちょっと説明が足らなく分かりにくいかも・・・

2026-02-12

くに丸おーちゃん: 毎晩続けると体が軽く、眠りも深い気がする。ストレッチが主だと聞いていましたが、そもそもヨガがストレッチと深い呼吸ですよね。

2026-03-13

ATAKE: 体幹はとても興味があります。長友選手のフィジカルを学びたいです！

2026-01-29

TATSUZIN: 注文番号：213310-20201015-0630673710 涼しくなって痩せるチャンスです。体を動かしてやせようと思っています。関連商品を大人買いしました。関連商品たくさんあります。

2026-03-11

梅憎: 注文番号：213310-20201015-0630673710 涼しくなって痩せるチャンスです。体を動かしてやせようと思っています。関連商品を大人買いしました。関連商品たくさんあります。ストレッチも大事な要素です。筋トレは、筋肉の収縮、ストレッチは、筋肉の伸ばしですね。表裏一体ですね。

2026-01-15

まめこ5558: まだ数ページしか読んでませんが、文章が上手です。内容も良さそうなので楽しみです。

2026-03-09

スーパーマリオさん: これを読んで実施して長友ボディ目指します。

2026-01-01

ノンチョコ4907: 使用時に水を入れて使うので普段は嵩張らず、足に落としても金属製のものと違って、怪我しないので嬉しいです。

2026-03-07

タゴ50: 昔の人が強い体をしていたという逸話は母親からも聞かされていたのですが、何故そうであったのかがのヒントを得ることが出来ました。

2025-12-18

NeoSound: 部位別に分かれていて、短時間で終わる脳科学的なアプローチとじっくりと行う筋膜アプローチという2段階になっているので、時間と優先順位によって好きなアレンジができるのが、第1の素晴らしい点です。さらには、それぞれの部位がどのように問題を引き起こすかが書かれているので、一見肩こりに関係なさそうな部位でも原因の一つになっていることが理解でき、適切なアプローチが取れます。今までも毎日ストレッチを続けていたにも関わらず、慢性的な肩こりと、首のコリからくる痺れに悩まされていましたが、このストレッチを3日続けたところで劇的な改善が見られ、毎晩仕事終わりに感じていた痺れがなくなりました。やはり正しいやり方は大事なんだと実感です。次の目標は夢の180度開脚ですが、流石にこれはまだまだ時間がかかりそうです。

2026-03-05