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レッグプレスマシンLPM5-HPM/IROTEC（アイロテック）

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商品説明

ご覧頂きありがとうございます。レッグプレスとハックスクワットが簡単な切り替えで行え、安全に下半身を高効率に強化できるマシンです。大腿四頭筋、大臀筋、ハムストリングスを集中的に追い込むことが可能です。背もたれ・フットプレート角度調整式。オリンピックプレート・レギュラープレート対応。■サイズ：幅85×奥行223×高さ142cm■プレートスリーブ長さ：約30cm■重量：約137kg■組立式（工具は付属していませんのでお客様方で組立に必要な工具をご用意ください。）※必要工具：14mmレンチ2本、17mmレンチ2本、19mmレンチ2本※プレート（重り）は別売りとなります。キズ、汚れありますプレートをかけるメッキのシャフト（シャフトカバー？）の片側がネジを回しても締め込めず、手で簡単に抜ける状態です。タップをかけて治すか、接着剤等でシャフトが抜けないようにするとよいです。解体した状態での受け渡しとなります。中古品につき神経質な方は購入をお控え下さい。近場でしたら配送可能です（配送料5000円～）（関東近辺）こちら重すぎる為、発送はできません。直接引き取りまたはこちらで配送いたします。ご質問等ありましたらお気軽にご相談下さいトレーニングマシントレーニング器具ホームジム。★最安保証★耐荷重250kg★180cmオリンピックバーバーベル。LYFT VERSA GRIPS ブラックウエイトトレーニング用。ROGUE KG チェンジプレート IWF公認品　2.5㎏　2枚ペア。オリンピックバーベルシャフト。SBD ニースリーブ Mサイズフェニックス。アイロテックスクワットラック。ウェイトプレートスタンドブラック。新品未使用 ☆ クライミング　フィンガートレーニングボード。＊セット購入のみ　NÜO 可変式ダンベルスタンド　32kg　4kg刻み対応。【さくさん専用】調整可能なインクラインベンチブラック（Body Solid）。リーボック　Reebok トレーニングデッキ　ステップ台　インクラインベンチ。バーンマシンゴールドラグジュアリー 6.4kg。【入所困難・レア】GOLD'S GYM トレーニングウェアサイズM 上下セット

レビュー

商品の評価：

4.7点(3736件)

2026-03-15

まっしゃん。7998: "故障して、初めてストレッチングの重要性を意識した。購入したのは良いが、その前提となる体（骨や筋肉）の知識が皆無であることに愕然とする。""にくづき""の漢字は難しい。それが身体のどの部分を指しているのか判らないだけでなく、何より読めない。写真が豊富で具体的で良い本であると思うのだが、読みこなす、使いこなすには、それなりのスキームが必要だ。写真の通りにストレッチングするのも良いが、どうせなら「分かった上で」効き目を意識したい。私はこの本を読むために「ボディ・ナビゲーション」(医道の日本社)「からだの地図帳」(講談社)の２冊を購入した。"

2026-02-12

うーちゃちゃ~: 子供に教えるのって案外難しい。体操が苦手な息子に教える為に買ってみました。イラスト入りで分かりやすいです。何事もコツがあると思うので、参考にしたいと思います。

2026-03-13

t-nzk-a: 若木氏の写真がいっぱい載ってます。昔の本なので、文や書き方が難しいです。１回目を通すと、もう読まなくなるかな〜といった程度の内容です。

2026-01-29

みー3712: アディダス監修なだけに、オシャレで無駄な部分がない誰でも出来るトレーニングＤＶＤです。

2026-03-11

はに5384: 今話題のエクササイズですね。竹内結子もやっていたんで妊娠中の奥さんが産後のダイエットのために購入しました。かなり品薄になってきましたね。購入できてうれしいかぎりです。

2026-01-15

ＴＷ225: 広い部屋がなくても、畳の部屋でも２階でもＤＶＤを見ながら一緒に実体験できます。ハイインパクトやジョギング部分でも足踏みで楽しめますし何しろ姿勢がとてもよくなります。私はジムの反省材料とクールダウンを使ったストレッチに毎日使っています。ジムではよくわからなかったステップの足の踏み方イラストやスロー再生で動作がとてもわかりやすく解説してくれています。これをみてからジムの自分の姿がかっこよく感じられるようになりましたし、何しろ正しいステップで疲れや足の痛みを感じなくなりました。

2026-03-09

u-pi-31: １ヶ月間、週５で続けていたら明らかに二の腕と内ももが細くなりました♪ （その他の部分は実感できるかできないか、ぐらいですが…笑）だいぶ全部のプログラムが楽にできるまでになっていたのに、最近忙しくて週１ぐらいになってて… 久しぶりに通してしてみたら、かなりキツイ！やっぱ継続が大事ですね〜！努力すれば必ず成果が出るプログラムだと思います。

2026-01-01